酸梅汤不仅是饮品,更是一味药饮,消暑降火、生津止渴、开胃降脂、去腻助消化、去肝胆湿气,夏天更是适合常饮,但想有功效必须讲究食材配比!
正宗的酸梅汤的配方材料有8种,配比如下: 1、30克乌梅 2、30克山楂片 3、10克陈皮 4、5克甘草 5、2克薄荷 6、5克洛神花 7、2~3克桂花 8、根据口味加冰糖
2500~3000ml水煮15分钟
优点:可全额医保 可自行调整适口配方 缺点:煮出来不知道为啥闻着中药味很重 喝着还好 注:医院的中药乌梅是熏制的 烟熏味儿很重 就算自己处理过也有烟熏味儿 如果介意烟熏味儿的话可以用蜜饯乌梅 注注:不加糖很酸 但我个人喝几口适应了就挺喜欢
正宗的酸梅汤的配方材料有8种,配比如下: 1、30克乌梅 2、30克山楂片 3、10克陈皮 4、5克甘草 5、2克薄荷 6、5克洛神花 7、2~3克桂花 8、根据口味加冰糖
2500~3000ml水煮15分钟
优点:可全额医保 可自行调整适口配方 缺点:煮出来不知道为啥闻着中药味很重 喝着还好 注:医院的中药乌梅是熏制的 烟熏味儿很重 就算自己处理过也有烟熏味儿 如果介意烟熏味儿的话可以用蜜饯乌梅 注注:不加糖很酸 但我个人喝几口适应了就挺喜欢
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