从去年到今夏，
Shanghai WOW！作为 户外露台瑜伽的引导者，
我们联合沪上近百余家高奢地标，
引领1500 位瑜伽习练者，
在魔都酒店露台、洋房露台、花园露台、景观露台，
进行了近 20余场户外瑜伽大典。
风靡全球近千年的Yoga，
在魔都，被我们玩成了100种瑜伽大片！
呼吸是最好的音乐，
瑜伽是流动中的冥想，
建筑在云间穿行，
换个视角欣赏魔都这座城市，
感受都市脉搏，采天地之灵气，
这就是心灵的归宿。
0距离欣赏外滩风景，给身心放个90分钟的假
坐标｜上海外滩悦榕庄酒店Tops
180 度无遮挡外滩全景
伴着江风
我们放下控制、改变、对抗的意念
慢慢进入接纳、柔顺、和静观
一场阴瑜伽，我们用心去聆听自己的身体
Sunset Yoga 普拉提流瑜伽
坐标｜T8新天地餐厅
在新天地400平米巨型露台区域
最后一次拥有这片超级露台
伴着太平湖公园的绝佳风景
进行一场普拉提的核心练习
游泳圈永远成为我们的过去式
排毒伸展（Detox Stretch），桃源的身心SPA之旅
坐标｜璞丽酒店露天花园
在静安中心的都市桃源
135平米的 禅意清凉露台花园里
接收 古老修行法则和 身心开悟理念的开化
感受身体和灵魂的合二为一
头脑中的杂念瞬时清空
寰宇瑜伽和湿婆神舞
（Universal Yoga & Shiva Nata）
坐标｜上海浦东丽思卡尔顿酒店Flair
在上海最高露台酒吧
进行一场高空中的
寰宇瑜伽 和 湿婆神舞
高空倒置的一瞬
感觉整个宇宙唯我所属
Morning SH（倒立前驱伸展）
坐标｜上海新天地安达士酒店
清晨，在都市幽谷的玻璃圆形亭园中
目之所及皆是新天地美景
一场Energizing Morning Yoga
我们用 “倒立前驱伸展”
和上海道一声“早安”
坐标｜莫干山裸心堡
在沉睡百年的欧式城堡
露台之上
与竹林浩瀚为伴
这一刻，自然与我同在
坐标 | 和平饭店艺术中心Shook! Restaurant & Roof Terrace
清晨，耳畔回荡着海关大楼的钟声
外滩美景和浦江两岸的城市天际线
尽收眼底
清空杂念，瑜伽习练开始
闭眼养神，进入冥想世界
坐标｜ COLCA 秘鲁西班牙餐厅（衡山路店）
在上海的里弄街区里
一场90分钟的火箭瑜伽（Rocket Yoga）
挑战120-142个体式
一呼一吸和流动体式合一
这种自我激发身体潜能之感
妙不可言
坐标｜花马天堂丝绸之路（巨鹿路店）
我们逃离喧嚣尘世
在神秘的敦煌壁画感召下
做一场日落瑜伽
当身体打开的那一刹
心中自由的能量已被唤醒
坐标｜上海四季酒店
一场室外阿斯汤伽瑜伽
体位，呼吸，冥想三者合一
一气呵成之下
仿佛遇见了更好的自己
坐标 | 滨江22号
世界级的疗愈中心 的阿育吠陀疗法
被我们搬到了上海
世界级的阿育吠陀博士
带我们感受了一场喜马拉雅净心之旅
身、心、乃至灵魂 仿佛都得到了净化
坐标 | 滨江22号
梵音唱诵
面对壮阔的外滩百年建筑群与令人沉醉的夕阳
世界级瑜伽大师带我们体验了
奉爱瑜伽 和 梵音唱诵
我们每个人内心的灵性渐渐苏醒
从而到达纯净平和而喜乐的妙境
Doga=Dog+Yoga 中国内地第一场狗狗瑜伽
坐标｜滨江22号
在 360°江景的外滩大露台上
我们引领上海都市女性
开启 中国内地第一场DOGA风尚
200位瑜伽人、100个萌宠
拉风又有爱
500人瑜伽大派对
坐标｜当代艺术博物馆
瑜伽人
敢于尝试，无所拘束
他们对生活的实验
从未停止
Hawaii Yoga Party夏威夷风情瑜伽
坐标｜浦东香格里拉大酒店
用心感受并接纳世界的一切
是瑜伽人的通性
举手投足之间
尽是潇洒与明媚
坐标｜芮欧百货露台
ZEN Yoga“禅”瑜伽
Yoga with Breakfast活力早餐瑜伽
坐标｜Avenue
瑜伽人的身心
毫无杂质
心似明镜，不为外界所影响
未来，无处不Yoga
世界都是我们的瑜伽习练场
露台瑜伽 会走向更多城市
关于我们的更多故事
To be Continued
期待你去续写
流瑜伽，感受城市脉搏
场地：浦东香格里拉酒店
主题：Flow Yoga
导师：Ivy Ouyang
时间：2017/8/13 15：00-17：00
一气呵成之感的流瑜伽，
侧重伸展性、力量性、柔韧性、
平衡性和专注力的锻炼，
让你灵动如水。
接力瑜伽，把一天的能量连接起来
场地：裸心社（南京西路店）
主题：接力瑜伽
导师： Oscar
时间：2017/8/20 15：00-17：00
以跑步、瑜伽、画画三项接力形式完成，
3人一组的接力瑜伽，
有利于舒展身体，平衡内心。
2017上海露台瑜伽季
#Yoga on the Terrace#
Live a Beautiful Life
5月到8月
Shanghai WOW! 联合
上海新天地安达仕酒店、上海四季酒店、T8餐厅等高奢地标
连续推出 10余场 不同主题的露台瑜伽活动
具体报名方式参照文末信息
全城最热辣曼妙的身影
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全城最顶级的瑜伽老师
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全城最潮爆的主题瑜伽
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全城最动人的露台风景
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上海仲夏最时髦性感的聚会！
瑜伽之旅即将开启
鸣谢活动赞助商对Shanghai WOW!上海露台瑜伽季的鼎力支持：
化妆品牌ZA、娜蜜丝
国际瑜伽品牌TITIKA
女性高端护理用品MOLOEE摩勒伊
为学员准备了丰厚的伴手礼
无论精神还是外在
大家都有意想不到的体验
联系我们：info@shanghaiwow.com
红坊关停、M50没落后，这份西岸艺术地图解救了魔都的文艺潮人！
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