紫苏叶长成什么样子图片，紫苏叶三种人不能吃

在民间，紫苏叶的用处和功效很多，其中最重要的一个就是给小朋友治疗感冒。当你观察到小朋友有流鼻涕、食欲不佳​等受凉症状的时候，就可以用姜片​和紫苏叶煮水给她洗澡，感冒初期时效果很好。姜要熬半小时，关火前把苏叶放下去煮五分钟就可以了，用药水给她洗澡，最好可以微微发汗，过程中注意给她补充水分。但这个基本对于感冒初期有效，中后期效果有限。 



紫苏叶，药店有但是有碎末，没自己晒得好。美团优选买菜上就有。朝鲜族人用它包米饭或者包烤肉（煮的五花肉和辣白菜）吃。不过需要住的是，紫苏叶只对风寒感冒有用，感冒风寒紫苏叶可以发散表寒,缓解恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽等症状的，家里有小孩的可以备一些。



需要提醒一下的是小月龄，幼儿感冒初期尽量用来泡脚，千万不要洗澡，稍微不注意就很容易加重感冒，我娃六个月就吃过一次亏，加重到又流鼻涕又咳嗽的，后来都是泡脚+艾灸，多喝水，尽量不洗澡，戒掉水果跟零食，两三天就好。 ​



图为紫苏叶，需要注意的是，因为紫苏叶主要针对的是伤寒感冒，所以如果是病毒性感冒的人就不能吃；其次，温病的人不能吃，最后就是气弱的人不能吃。

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