十一假期结束了，轻彩祛痘家小编很遗憾的告诉大家，2017年的法定节假日已经全部结束了。假期这几天大家是怎么过的？用吃庆祝的同学小心因为暴饮暴食长假期痘啊，忍不住嘴也没关系，轻彩祛痘家给大家介绍几种解决假期痘痘的方法！简单又实用哦~
苦菜红糖汤预防暴饮暴食痘
你可以喝点苦菜红糖汤来预防，做法：取苦菜15g洗一遍，加水约1000毫升，煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存。饭后30分钟冲两三勺红糖加热服用，每次50-100毫升，每天三次。
自制粳米粥缓解粉刺型痘痘
取桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，粳米60克。把前4味药煎成汤，去渣后入粳米煮成粥饮用。每日最好中午和晚上两次，坚持饮用1个月左右，可以活血化淤，消痰软坚，对粉刺型痘痘有很好的缓解。
假期结束来上班，工作堆积了很多，是不是顿时感觉压力山大？各位资深痘友肯定都知道，压力也是导致痘痘生长的一大原因。轻彩祛痘家剑走偏锋，悄悄告诉大家，聊八卦对因为压力长出的痘痘也是很有帮助的哦！
心理学博士贝克研究发现，人们在八卦别人的时候，脑细胞会被积极的调动起来，刺激人脑分泌内啡肽。内啡肽是大脑释放的一种类吗啡生物化学物质，有麻醉和兴奋的作用，可以起到减压的效果，让你产生幸福快乐的感觉...还等啥，聊起来！
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